As mudanças começam a acontecer.....

Pintei o meu cabelo de castanho... e adoro!

Ainda não está no tom que quero, ainda se notam muitos reflexos vermelhos.... mas uma coisa eu aprendi... não adianta querer tudo ao mesmo tempo e para ontem... isso, simplesmente, NÃO VAI ACONTECER!!!!

Está a ser assim com a dieta e este novo caminho... está a ser feito lentamente, mas com muita determinação. E começo agora a colher os frutos...

Gosto de me ver ao espelho!!!!
Visto calças antigas que sempre adorei mas não me serviam há mais de 6 anos!!!!
Encomendei cremes para a cara, para o corpo e alguns itens de maquilhagem!!!

(doida, eu sei!!!! eheheheh mas feliz!)

Normalmente por esta altura já só penso em Natal. Este ano não está a ser diferente.

Mas ao contrário de anos anteriores, que um dos meus pensamentos era a comida... Neste momento isso é secundário... quero beijar muito, amar muito, acarinhar muito, sorrir muito. Porque estou feliz e bem comigo própria.

E o meu cabelo também chegará onde eu quero... só tenho de saber esperar!!!

Beijos ENORMES,

Sweet

Fui à nutricionista e....

clap, clap, clap!!!!!

Estou oficialmente fora do dígito 7!!!!!

IÉÉÉÉÉÉÉ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Estou muito feliz!

69kg. Certinhos. De calças de ganga, de botas, de camisola, etudi, etudi, etudi!!!!!!

Ainda falta uma loooongaaaa distância até à fase de manutenção... ou seja ainda não tenho dias de lixo, ainda controlo tudo o que faço, tudo o que como. A única diferença é que para mim isso agora é normal. Não tem nenhuim custo adicionado a resposta é sempre não!

O problema vai ser quando chegar à manutenção... mas quando lá chegar penso nisso!!!!

:-)

Beijos,

Sweet

Sem novidades

Continuo red...
Continuo a trabalhar mais ou menos como uma louca....
Continuo na minha caminhada contra o peso...

E hoje, bem... hoje é dia de nutricionista!!!

:-)

Logo volto com mais noticias!!!!!

Beijocas,

Sweet

Socorro!

Estou a precisar de mudar a cor do meu cabelo.

Estou farta de ser RED. Quero mudar para castanho com umas luzes... mas pelos vistos a pior cor para tirar do cabelo é mesmo o vermelho.... Estou tramada!!!!

A minha dieta mantem-se hirta e firme e estou a 200g de atingir o primeiro patamar... Deixar o digito 7 e passar ao digito 6!!!!

Ainda estou a uns 8 kg para chegar à fase da manutenção. Já perdi 12 kg.... Mas agora tudo é tão lento.....

Na verdade não ajuda o sedentarismo em que vivo neste momento... não consigo me levantar a horas para caminhar. E à noite estou sempre tãaaoooo cansada!!!!

Mas tenho de mudar isto e rapidamente!!!!

Beijocas,

Sweet