Não tenho do que me queixar

Para já não tenho do que me queixar.
O balanço está positivo.
No sábado fiz uma aula de uma hora de body pump (tenho as pernas fraqinhas, fraquinhas!!!!!) e 30 minutos de passadeira em velocidade 5.5 com 10% de inclinação.
Foi a bombar!!!!!

A alimentação foi normal. Ou seja não teve grandes abusos, mas também não teve grandes restrições.
Hoje estou com vontades renovadas, amanhã vou ao ginásio, só passadeira e bicicleta, 45 minutos, não tenho tempo para mais. Mas é melhor do que nada.